わたしの話

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心境の変化

投稿日:

ふだん使っているダンベルを少し軽くしました。
いつもは5キロくらい。
10回をやっと持ち上げるくらいが良いと言われて、少しずつ増えて今はそれくらいでした。
でも最近は歩く方が楽しい季節になって、だんだんサボるようになって重すぎて持てなくなってきたので、少し軽くして再開する気持ちになれるようにって感じです。
最近のわたしはあまり落ち着きがなくて、じっととしてられないような気分のことが多いです。
自分でもどうしたのかなってくらい。
回りくどい人とかイライラもするし、待ってられないくらい短気だし。
筋肉が増えて男性っぽくなったのかな?
って思っても、最近サボってるし。
増えたっていうほど増えてもいないし。
昨日、体調が良くなかったけど、それでもちょっとだけダンベルを持ったせいで、ちょっと大胸筋が筋肉痛です。


最近のイライラっぷりと、自分の行動と振り返って、、、
ちょっと行動が大胆なのかなって思うところもあるし、暖かくなって浮かれてるのかなって思うところもあるし。
自分のことって自分自身ではよく分からないのかもしれないです。
少し帰りの遅かった旦那さんが帰ってくるまでの時間、ちょっとゆっくりしようかと思って、リビングで座って天井を見てましたけど、けっきょく何も分からないまま。
雨のパラパラ降る音みたいに、気持ちもちょっと落ち着いていないのかもしれないです。
最近。

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  1. まつり より:

    おはようございます(^-^)
    ホルモンバランスが崩れてるとかそういうのかもしれませんね
    充分な睡眠時間や運動、バランスの良い食事がいいみたいです
    季節変わりですからそれも関係してるかもしれませんね
    考えてるうちに時間がたって精神的に落ち着いてくるかもしれません
    考えすぎないように・・

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