わたしの話

普段のこととか言いづらいことをブログに書き溜めたいと思います

歩かない日

投稿日:2018年7月14日

実は今年になってから、以前みたいに散歩をたくさんするっていうことができずにいます。

そういう気持ちが無くなったわけじゃないし、歩き回りたいっていう思いは募っていくばかり。

去年と比べたら。。。

これまでと比べたら。。。。

今年になってわたしが歩けたのって、あまり記憶に無いというか。
歩いた!っていう印象が無いというか。

ぜんぜん歩きに出かけていないわけじゃないし、歩いてもいるのだけど。
たぶん満足していない何かが、気持ちのどこかに引っかかっているのかなと思います。

わたしは姿勢をよくしていたいって気持ちがあって、筋トレもやってみたり、ストレッチをしてみたり。
たぶん、それも以前と比べたらできていなくて。

たぶん4月くらいは、やってた気がします。

サボっている間に、自分の体が変わってしまっていることに驚いて。
慌てて始めていた記憶があります。

それからどれくらいできたのか・・・

3日坊主とはいわないですけど。

でも今となっては、あまり続けられなかったな。。。って。

歩くのも。

体重だけは維持というか、少し落ちて。
姿勢はますます貧相になっていくかもしれないけれど。

なんとか前の習慣を取り戻したいなと思います。

ただ、、、、
この暑さ。

雨が続いたと思ったら。

あっという間に夏本番で。

外に出るのが。。

家の中でも熱を発するようなのは。。。

なかなか思ったようにならないんだなって思います。

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