わたしの話

普段のこととか言いづらいことをブログに書き溜めたいと思います

久しぶりに朝から歩く

投稿日:2018年10月19日

あまり運動ってできていなくて。

前みたいに習慣づけていられたら良いのだけど。

今年はぜんぜん。
そういうわけにもいかなくて。

なかなか気持ちが乗らないのか。
それとも飽きてきたのかっていう感じ。

だけど、涼しくなってきたから、たまにはやる気を出そうって思って。
朝から歩いてきました。

外に出たばかりは寒いけれど、歩けばきっと暑いくらいに思うはず。
そう思って。
張り切ったくらい薄着で。

歩き始めはやっぱり思っていたとおりだったけど、ほんとに少しの運動で、温かさを感じるくらいになって。

厚着をしていたら、きっと汗をかいていたって思うくらい。

足が痒くなって、指先に血が集まるのか、ジンジンとするくらいで。

30分くらいしか歩けないかな。
って思っていたけれど。

なんだかんだと1時間半くらい歩き回っていたと思います。

きっと暑くなるからって思っていたのは、それを通り越して、背中にもお腹にも、汗が滲むくらいで。
寒くなったなって思ってても、それなりに運動をすれば、まだ汗をかきやすい時季なんだって思いました。

帰ってシャワーして。
あがると、一気に寒くなったような気になって。

慌てて体を拭いて服を着て。

楽しい時間でした。

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  1. enjaku より:

    朝に散歩するの、気持ちいいですよね。
    春から夏にかけては、よく歩いていました。
    でもこのところ、夜明けが遅くなって、冷え込んできたので、
    出かけるのが難しくなってしまいました。

  2. ゆう より:

    秋は朝遅くまで寝ているのが気持ち良いですし、なかなか早い時間は難しいですね

  3. 匿名 より:

    いただきます

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