普段のこととか言いづらいことをブログに書き溜めたいと思います
投稿日：2019年2月28日
やったりやらなかったり。
サボったり。続けてみたり。
わたしがしている筋トレって、それくらいに緩いのだけど。
相変わらず、ダンベルを持つことと、腹筋を繰り返すことにしてます。
ダンベルはちょっとずつ重さが増やせるもので、軽いのを繰り返すより、重いものをしっかりと持ち上げた方が、筋肉が育つって聞きました。
もともと、大胸筋を大きくするというか、姿勢を良くするのに、そこの筋肉を鍛えた方が良いような感じでした。
パソコンに向かっていたら、だんだん猫背になるし、肩が前の方に巻き込まれていく感じになるし。
そういう感じになりやすいし。
それはかっこが悪いなって思っていたので。
読者K より: 
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車の中でブラジャーをめくられてから、わたしの胸に顔を埋めるようにしてきたヨシさん。
顔を押しつけながら、乱暴に胸を揉んできます。
それまで笑ってきわどいことができてたのに、ヨシさんが急に激しく力強くなった感じがして目を閉じて身を任せてました
こんにちは。最近どうですか？
お元気ですか？
あけましておめでとうございます！ このブログを見てくれる人が いっぱいになったら良いなと思いながら、 今年もよろしくお願いします。 大晦日に実家へ帰省して、 1日まで過ごして自分たちのいつもの家へ戻り …
すっかり暖かさが通り過ぎて、暑いと思えるくらいの天気になりました。
4月ってこんなに暖かい？って思うばかり。
寒い季節だから布団からハミ出したり、足を投げ出していたりってことはないけど。
寝起きは見苦しいことになっています。
髪がボサボサになっているとか、口元にはヨダレが垂れたんじゃないかっていう。
だいたいそういうのは当たり前のことで、布団をシッカリ掛けている季節だからか布団の中でヘソを出していることも多いです。
